Qu’est-ce que l’aromathérapie ?
L’aromathérapie est la science des huiles essentielles. Le préfixe « aroma », pourrait donner à penser que l’aromathérapie se résume à diffuser d’agréables odeurs juste pour le plaisir… Mais, le suffixe « thérapie » indique bien qu’il s’agit d’une approche de soin complexe, constituée par les essences aromatiques de certaines plantes, agrumes, résines ou bois…
Ces essences sont appelées « huiles essentielles ». Que ce soit par inhalation, à ingérer ou à appliquer sur la peau, les huiles essentielles permettent de soulager divers maux physiques, tels une infection, un problème cutané ou un rhume. Les huiles essentielles ont un très haut degré vibratoire, soutenant ainsi tout travail de développement personnel ou d’harmonisation psycho-émotionnelle.
Au niveau énergétique, considérées comme l’âme des plantes, elles existent pour réconforter le cœur et calmer l’esprit.
Quels sont les bienfaits et cas d’utilisation ?
L’aromathérapie présente de nombreux avantages.
On lui prête ainsi les facultés de :
- Soulager la douleur
- Améliorer la qualité du sommeil
- Réduire le stress, l’agitation et l’anxiété
- Apaiser les articulations douloureuses
- Traiter les maux de tête et les migraines
- Atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie
- Soulager les inconforts du travail
- Combattre les bactéries, les virus ou les champignons
- Améliorer la digestion
- Améliorer les soins palliatifs
- Renforcer l’immunité
L’aromathérapie présente également le potentiel de traiter de nombreux malaises, conditions et maladies
tels que :
- Asthme
- Insomnie
- Burnout
- Dépression
- Neuropathie périphérique
- Problèmes menstruels
- Alopécie en plaques
- Dysfonction érectile
- Arthrite
- Ménopause
