Le 8/12!! Participez à notre journée dédiée au bien-être et au développement personnel: découvrez l'aromathérapie, la sophrologie, la réflexologie et la méditation - Un moment pour soi!
Cette journée est l’occasion parfaite pour vous reconnecter à vos envies et vous offrir un moment de bien-être.
Un cadeau pour votre corps et votre esprit dans un cadre apaisant.
💪 Repartez boosté), outillé) et avec plein d’astuces à implémenter dans votre quotidien pour vous sentir bien !
🍂En cette période de transition où la nature nous invite à ralentir et à nous reconnecter à l’essentiel, venez découvrir des pratiques ancestrales et alternatives qui vous permettront de gérer votre stress, de vous reconnecter à votre douceur et de prendre soin de vous.
🌿 À l’image des rituels celtes, cette journée est conçue pour vous aider à vous aligner avec les rythmes de la nature. Alors que l’automne est bien là et que la lumière diminue, c’est le moment idéal pour lâcher prise, se dépouiller de l’ancien et prendre soin de soi, se ressourcer.
Nous vous offrons une occasion unique de découvrir la pratique qui vous crrespond et qui vous aidera à maintenir un équilibre.
Au programme :
🔸 Choisissez 3 𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧𝙨 𝙙é𝙘𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚 parmi les 4 proposés :
- 🌸 𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝘼𝙧𝙤𝙢𝙖𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚 𝙚𝙩 𝙊𝙡𝙛𝙖𝙘𝙩𝙤𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚 🌸 : 𝙎𝙮𝙡𝙫𝙞𝙖 𝙅𝙤𝙧𝙞𝙨, 𝙙’𝘼𝙡 𝘾𝙝𝙞 𝙈𝙤𝙤𝙣, vous emmène dans un voyage sensoriel unique où les huiles essentielles deviennent vos alliées pour l’automne. Apprenez à utiliser l’aromathérapie pour apaiser le stress et renforcer votre bien-être grâce aux synergies spécifiques à cette saison. Découvrez comment l’olfaction peut harmoniser vos émotions, vous aider à lâcher prise et préparer votre esprit à la transition vers l’hiver.
- 👣𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙍é𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙋𝙡𝙖𝙣𝙩𝙖𝙞𝙧𝙚 : 𝙄𝙡𝙙𝙞𝙠𝙤 𝙑𝙖𝙡𝙙𝙖𝙨𝙩𝙮𝙖𝙣 vous apprendra à stimuler les points réflexes de vos pieds pour renforcer votre immunité et votre vitalité durant l’automne. Découvrez des techniques simples pour vous préparer à la transition saisonnière, tout en boostant votre bien-être global.
- 😴 𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙑𝙤𝙮𝙖𝙜𝙚 𝙨𝙤𝙣𝙤𝙧𝙚 : 𝙎𝙞𝙗𝙮𝙡𝙡𝙚 𝙈𝙖𝙡𝙥𝙝𝙚𝙩𝙩𝙚𝙨
Venez découvrir les bienfaits et la puissance des vibrations sur votre corps. Ressentez la détente, le bien-être… Laissez-vous guider et porter par les sons des bols et des tambours. - 🙏 𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙈é𝙙𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣: Valérie Frogneux vous guide pour nettoyer votre système énergétique et à l’activer pour combattre les microbes hivernaux. Pour ce faire, nous utiliserons la respiration, ensuite nous ferons quelques mouvements qui permettront la circulation de ce système énergétique. Et pour finir nous laisserons vibrer notre système énergétique à l’aide d’une méditation guidée.
🔸 𝙑𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙚𝙩 𝙙é𝙜𝙪𝙨𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣:
- Huiles essentielles 💧 Althéara
- Pierres et cristaux 💎Aux 3 L
- Tisanes naturelles 🍵Herbo Truck
- Découverte des cérémonies cacao avec Au delà du bien-être
- Les carillons et leur vibration avec I am Sylvie
- Le Kombutcha
- La puissance des tambours
- Les savons de chez Snoap savons
- Et d’autres surprises
🔸 𝘿é𝙘𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨:
- R𝙞𝙩𝙪𝙚𝙡𝙨 🌍 : profitez de cette journée pour vous reconnecte à la nature, à votre rythme, à ce que les saisons nous invitent à suivre
- 𝙇𝙚 𝙘𝙮𝙘𝙡𝙚 𝙢𝙚𝙣𝙨𝙩𝙧𝙪𝙚𝙡 : découvrez les liens entre le cycle et nos émotions, notre vitalité et comment l’alimentation nous accompagne par 𝘾𝙤𝙧é𝙡𝙞𝙖 𝘼𝙢𝙖𝙧𝙖🌿
- 𝙇’𝙝𝙚𝙧𝙗𝙤𝙧𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙞𝙚 𝙚𝙩 𝙨𝙚𝙨 𝙩𝙧é𝙨𝙤𝙧𝙨 𝙥𝙖𝙧 𝙃𝙚𝙧𝙗𝙤 𝙏𝙧𝙪𝙘𝙠
- Une introduction à 𝙡’𝙖𝙨𝙩𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙖𝙡𝙞𝙩é 𝙥𝙖𝙧 𝙎𝙮𝙗𝙞𝙡𝙡𝙚 𝙈𝙖𝙡𝙥𝙝𝙚𝙩𝙩𝙚𝙨
- Recevez un mini-soin de Kobido avec Les Hayettes Zen 🌙
- 𝙎𝙝𝙞𝙖𝙩𝙨𝙪 💆♂️ : L’école Ôdo Shiatsu vous invite à découvrir le shiatsu à travers un mini-soin. Détendez-vous et rééquilibrez votre énergie vitale.
💫 En plus de quelques petites surprises 💫
🤸 Profitez de cette journée pour vous offrir une parenthèse de douceur et d’apprentissage, entouré de praticiens qualifiés qui sauront vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même et de votre environnement.
Conseillère organisatrice
Ethel Druart
Coach, conseillère Sirius&You
