À propos
Praticienne Yoga depuis plus de 15 ans et méditante depuis plus de 20 ans, Delphine est enseignante certifiée (500 h) formée par Amrit Kaur (Huguette Declerq) au centre Atlantide.
Elle est également spécialisée en Kundalini Yoga. Delphine a aussi reçu une formation certifiée de Yoga Alliance pour 500 heures supplémentaires au sein de la Yoga India Foundation de Rishikesh.
De nombreux work-shops avec des enseignants internationaux lui ont permis de développer un yoga dynamique et créatif teinté de toutes les couleurs d’un parcours profond dans la spiritualité.
Delphine est parallèlement médium, spécialisée en pleine conscience et soins sonores. Elle accompagne, depuis plus de 10 ans, les personnes à reconnecter leur Soi Profond, en séances individuelles ou lors des ateliers, retraites, voyages qu’elle organise. Elle s’est également initiée aux traditions chamaniques d’Amazonie.
Avant d’être professeure de yoga, elle était artiste peintre et illustratrice, professeure en arts-appliqués.
Programmes
Cette formation se déroule sur 3 années durant lesquelles seront étudiés:
Le développement et la pratique approfondis des postures de base du yoga : flexions, extensions, torsions, inversions, équilibre… ainsi que leurs variantes et leurs relations
La pratique du Pranayama : les techniques respiratoires essentielles
La méditation, les mudras, les bandhas, les drishtis…
La relaxation (Yoga Nidra)
Les Sutras de Patanjali
L’anatomie et la physiologie occidentale et orientale
Les bases philosophiques du yoga : âges du yoga, les différentes écoles, approche des textes fondamentaux et de la philosophie hindouiste
La didactique et la pédagogie
Le yoga du son, les chants de mantra et le pouvoir guérisseur du son
Le yoga flow
La yoga thérapie
Déroulement des 3 années et tarifs
16 journées de sept/octobre à mai/ juin et un week-end résidentiel début juillet. (150h)
Fil conducteur de la 1ère année: étude et apprentissage approfondis des asanas de base du yoga, étude et pratique des techniques pranayama, étude des Sutras de Patanjali, anatomie.
14 journées de octobre à juin et 5 jours résidentiels en juin juillet août à définir. (200h)
Fil conducteur de la 2e année: approfondissement de la pratique des asanas, des techniques de pranayama et de la méditation, approche de l’alimentation et des techniques de nettoyages, étude des Sutras, de la philosophie et des textes fondamentaux, étude de la physiologie.
13 journées de octobre à juin et une semaine résidentielle en juillet ou août à définir. (180h)
Fil conducteur de la 3e année: didactique et pédagogie, application des notions étudiées lors des années précédentes, construction et mise en place des cours, approfondissement philosophique et pratique. Notions de Yoga thérapie et approche de la guérison par les sons.
Certificat
L’obtention du certificat d’Enseignant Yoga formé à plus de 500 heures reconnu par Yoga Alliance International et par E.S.Y.F.E. est soumis aux modalités suivantes :
La présence aux cours et aux stages (au moins 85% de présence)
La réussite des examens pratiques et théoriques
La réalisation d’un travail de fin d’étude
Le payement complet du minerval d’étude (payable par modalités)
Ce que j'aime chez Soham Yoga
Delphine Notte est une personne profondément intègre, authentique.
Sa capacité à transmettre va bien au-delà des mots, touchant chaque personne sur un plan profondément personnel et spirituel..
Elle partage avec passion et sincérité ses connaissances et son expérience lors de chaque échange permettant à chacun de se reconnecter à son être profond, de conscientiser les blocages, d’avancer sur son chemin.
Elle s’entoure de différents intervenants permettant à chaque élève de découvrir, de s’ouvrir en s’inspirant d’autres courants ou d’autres sagesses.
Au delà d’une formation, c’est un véritable voyage initiatique.
